5 минут растяжки ежедневно 3 изд.
Те Роберт
Те Роберт. 5 минут растяжки ежедневно 3 изд. 2004 [djvu 114sc 108+4c. 1.71mb]
Описаны физические упражнения без отягощений, принадлежащие к так называемой категории стретчинга, то есть направленные на растягивание разных групп мышц в человеческом теле. Отдав их выполнению всего 5 минут, утром вы можете зарядиться энергией, днём — снять стресс, а вечером — расслабиться и успокоиться.
Для широкого круга читателей, людей всех возрастных групп.
Година:
2004
Издание:
3
Издателство:
Попурри
Език:
russian
Страници:
114
ISBN 10:
9854830934
ISBN 13:
9789854830933
Файл:
DJVU, 1.71 MB
IPFS:
,
russian, 2004