Набиране на средства 15 септември 2024 – 1 октомври 2024 Относно набирането на средства

Бег по правилу 80/20

Main
Sports, Hobbies & Games
Бег по правилу 80/20

Бег по правилу 80/20

Мэт Фицджеральд

0 / 0

Колко ви харесва тази книга?

Какво е качеството на файла?

Изтеглете книгата за оценка на качеството

Какво е качеството на изтеглените файлове?

Категории:

Sports, Hobbies & Games

Година:

2017

Издателство:

Манн, Иванов и Фербер

Език:

russian

ISBN 10:

5001006589

ISBN 13:

9785001006589

Файл:

EPUB, 5.91 MB

IPFS:

,

russian, 2017

Четете Онлайн

Преобразуването в се извършва

Преобразуването в е неуспешно

Може да се интересувате от

Шутова М. — Бег. Книга-тренер

Мураками Харуки — О чем я говорю, когда говорю о беге

Мэт Фицджеральд — Как сильно ты этого хочешь? Психология превосходства разума над телом

Скотт Джурек — Ешь правильно, беги быстро. Правила жизни сверхмарафонца

Мэт Фицджеральд — Диета чемпионов

Джек Дэниелс — От 800 метров до марафона. Проверенные методы и программы подготовки для успеха в беге на выносливость

Мэт Фицджеральд — Как сильно ты этого хочешь?

Андерс Хансен — Беги, мозг, беги! Как с помощью тренировок помочь мозгу стать креативнее, думать быстрее и перестать нервничать [litres]

Чарли Энгл — Running Man. Как бег помог мне победить внутренних демонов

Яремчук Евгений. — Бег для всех. Доступная программа тренировок

Артур Лидьярд, Гарт Гилмор — Бег с Лидьярдом. Доступные методики оздоровительного бега от великого тренера XX века

Баррер С.;Переводчик И. В. Евстигнеева. Научный редактор проф. А. В. Королёв. Редактор А. К. Рябов — Осторожно, спорт! О вреде бега, фитнеса и других физических нагрузок

Верхошанский Ю.В. — Физиологические основы и методические принципы тренировки в беге на выносливость

Мильнер Евгений Григорьевич — Выбираю бег!

Швец Геннадий Васильевич — Я бегу марафон

Дмитрий Канифович Сахапов — Мой первый марафон, или Дорогу осилит бегущий

Гордон Пири — Бегай быстро и без травм

Ренат Шагабутдинов & Эдуард Безуглов — Заряжен на 100 %. Энергия. Здоровье. Спорт

Егор Горд — RUN хакер. Беговые лайфхаки на каждый день

Денис Вадимович Нырков — Не спеши, а то успеешь

Галина Кривошеина — Как начать бегать и не бросить. Пошаговая инструкция @bookinier

Берндт Хайнрих — Зачем мы бежим, или Как догнать свою антилопу. Новый взгляд на эволюцию человека @bookinier

Лидьярд А., Гилмор Г. — Бег к вершинам мастерства

Шорец П. — Стайерский и марафонский бег

Рон Кларк — Неуловимые мгновения

Вейдер Синтия — Кардиотренировка. Справочник-путеводитель для начинающих

Гарт Гилмор — Питер Снелл. Без труб, без барабанов

Евгений Григорьевич Мильнер — Выбираю бег!

Стив Фридман & Скотт Джурек — Ешь правильно, беги быстро. Правила жизни сверхмарафонца

Владимир Куц — От новичка до мастера спорта

Гилмор Гарт & Питер Снелл — Без труб, без барабанов

Надежда Борисовна Калачева & Геннадий Николаевич Гогун — Как начать бегать?

Евгений Григорьевич Мильнер — Выбираю бег!

Стив Фридман & Скотт Джурек — Ешь правильно, беги быстро. Правила жизни сверхмарафонца

Куц В.П. — От новичка до мастера спорта

Стюарт Бретт. — 10 километров через 7 недель

Smart Reading — 11 самых важных книг о здоровье и спорте

Броди Рамин — Идеальное лекарство. Записки врача о беге

Галина Ивановна Кривошеина — Как начать бегать и не бросить. Пошаговая инструкция

Егор Горд — RUN хакер. Беговые лайфхаки на каждый день

Игорь Анатольевич Борщенко — Кардиофитнес глазами врача. Опасный / безопасный фитнес

Smart Reading — 11 самых важных книг о здоровье и спорте

Най-често използвани термини

интенсивность

тренировок

тренировки

интенсивностью

интенсивности

используйте

воспринимаемое

исследования

результаты

пробежка

тренировках

тренировочный

километров

тренировочного

оставаться

интенсивность

дистанции